你好,可能是平时站立或行走时间长造成的.多休息,晚间热水泡泡脚,每天泡25分钟.几天可能缓解.指导意见喝喝暖体茶,大枣数枚,姜几片,煮沸,出锅放红糖,即可.大枣,姜都是暖物,红糖还可以补充多种微量元素生活护理如果还经常痛,应看看医生,有一点可能是痛风或神经性疼痛,每天晚睡前磕磕脚后跟也有好处。
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