问题分析：餐后1小时9.42，一般来说也是没事的，一般是测量餐后两个小时的血糖，不要吃含糖量高的食物，平时注意保护自己意见建议：不要给自己太大压力。
平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水
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