你好,你的情况应该考虑是心脾两虚的问题,中医认为,思虑过度,容易耗伤心神,导致气血不足,心神失养,因此,容易头晕,乏力,倦怠,嗜睡却睡不深,醒来没精神,多梦,这样的情况可以通过中药养心安神,健脾养血来治疗,对症的方法就是服用归脾丸,建议你可以请中医师看看。
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