你好，根据你的描述，考虑可能是私生活过多、手淫过度导致精神疲乏，是导致前列腺发炎主要原因。平时生活中要多喝水，不要久坐，在去进行前列腺炎检查前3-7天内不要有性生活和手淫，另外做好在当检查前三小时内不要排尿，以便做细菌培养。
建议去医院就诊。
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