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男人如何饮食壮阳

老公最近这几天腰酸背痛，勃起困难，没有性欲，想问问男人吃哪些东西可以壮阳？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

男人壮阳可以通过食疗：可以多吃点动物内脏，鹿肉，牛鞭，猪腰，狗肉，枸杞子，羊肉，韭菜这些壮阳的，此外南瓜子、小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等都是壮阳的食物。

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