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骨头断了能吃花椒和姜吗?

提问时间:2020-04-24
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:骨头断了在恢复期,要注意少吃辛辣刺激食物,会影响恢复,使恢复期延长。意见建议:在饮食上要多吃一些含钙高的食物,特别是要多吃奶和豆制品,同时要适当多吃一些小鱼小虾,多吃芝麻,对补充钙有帮助。

    同时要适当多吃一些优质蛋白质,特别是奶蛋鱼禽肉和豆制品,同时要多吃蔬菜和水果,有利于维生素C的补充。要多晒太阳,促进钙的吸收沉积。

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