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老是觉的活着很无聊怎么办

BR> 最近老是觉的什么事都不顺心,总是开心不起来,有时想过死,我不知该怎样调整自己的心情?帮帮我 第一次问题补充:谢谢各位对我的关心 我会试着调好自己的心情来好好的生活
提问时间:2020-04-15
答医生回复
  • 李敏然
    李敏然 副主任医师
    三甲暨南大学附属第一医院 感染科

    问题分析:你好,你的心情我非常理解,谁在生活中都很不容易,也都有情绪低落的时候,一定要调整好自己的心情。意见建议:你好,遇到事情的时候一定要换个角度去想,也许就会豁然开朗。

    你不能改变天气,但是你可以改变自己的心情。希望你振作起来,高兴起来,努力的生活。

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