儿子长得太胖了，小家伙都快走不动路了，人

问题分析：人越胖越不爱动，越不爱动，就越胖。恶性循环。所以首先要改变不运动的习惯。必须要用恒心和毅力。逐渐增加运动量。

同时配合饮食调理，改变不良的生活习惯。意见建议：建议多运动，每天逐渐达到跑步三千米运动量，慢跑和慢走都不能达到效果。

饮食只能吃半分饱，少吃主食。以蔬菜水果为主。不吃甜食和油炸食物。