问患者提问

晚上吃梨长胖吗

我一直都很胖，现在想减肥，所以基本不想吃什么，忍着晚上实在是饿，想吃点水果垫垫肚子，我家里就只有梨了，晚上吃梨长胖吗？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不会的。你晚上吃梨，是一般水果，不是高热量的食品，热量摄入很少，以上情况不会造成体重增加，建议你最好是平时要注意一些体育锻炼来减肥的。

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