得了颈椎病手脚疼痛怎么治

你好你有手指发麻一般为颈椎病压迫神经而出现上述症状平时一定要注意颈部的休息

1.建议你去医院行X线片检查以明确是否为颈椎病

2.睡觉时枕头的高度要适度建议为8-12CM

3.可经常锻炼颈部肌肉缓慢摇头

4.中医有较好疗效可行推拿按摩

5.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是低头工作学习每1小时左右要休息10分钟左右