你描述的症状考虑是颈椎病引起的,建议去中医针灸科就诊,采取针灸,理疗,中药调理。建议平时要注意休息,避免长期看手机,电脑,适当适当颈椎,做颈椎保健操,避风寒,注意颈部的保暖,多吃行气活血的食物,禁生冷,寒凉刺激性饮食。
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