病情分析:你好,根据你的描述情况首先注意休息,避免劳累的情况,指导意见:你好,这种情况考虑和劳累是有关系的,建议多晒太阳,这个情况补钙是有好处的以上是对“昨天晚上腿抽筋,一直很疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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