失眠的问题

心理分析：你好，安眠药一般指的就是：安定片，一片不到一毛钱，但是是处方药，需要到医院就诊和医生说明情况，可以最多开3-7天的药量。

你可以找那些不正规经营的小药店，这样的很多，甚至可以一次买到一瓶。心理指导：不建议你吃安眠药，这个药的副作用太大了，还有依赖性和成瘾性，必须用药建议用中药调理。

另外养成良好的生活习惯，多运动，跟朋友聊天缓解压力。