病情分析:根据你的描述,考虑是你腰椎增生或是腰部肌肉拉伤引起的腰部疼痛的症状指导意见:建议,你可以口服双氯芬酸片进行止疼治疗,用热水袋进行热敷腰部如果症状不减轻应去医院外科进行腰部拍片检查确诊治疗祝你早日康复
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