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便秘身体消瘦

十六七岁身体发育的时候光长个子了身体一直很瘦现在25了身高175体重55公斤还便秘3天排次便。有的时候吃点水果都闹肚子拉稀。排便有的时候左下腹有痛感。偶尔会有绞痛感疼的难以忍受的那种。有什么方法能改善，能长胖。

提问时间：2020-06-04

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，这个情况可以在每天造成起床后，空腹喝一杯凉的淡盐水，这样就可以有效的预防这个便秘的。这个方法是一个绿色疗法，不用口服药物，而且效果很好的，对身体没有不良影响的，在应用这个方法的情况下，多锻炼，这样就可以了。

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