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糖尿病人吃苹果有害处吗？

前几天家里来人买了很多苹果我本身患有糖尿病还不敢吃看着苹果真是馋的不行水果之类的我都不敢碰前几天吃了几口香蕉血糖马上就升上去了吓的我再也不敢吃了家人说吃苹果可以不知道行不行。患有糖尿病的人能吃苹果吗？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好苹果：性凉味甘有的品种略酸具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀从而能降低血糖尤其是餐后血糖对糖尿病有较好的疗效

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