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患者提问

吃红薯的好处是什么?

提问时间:2020-06-05
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃红薯的好处有以下几点:

    1、促进胃肠蠕动,预防和或者缓解便秘症状。

    2、有利于减肥,可以延缓胃排空,食用后饱腹感很强。

    3、预防心血管疾病。

    4、美容养颜,但注意不要过多食用,以免引起腹胀。

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