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足三里总是抽筋，疲乏

足三里总是抽筋要怎么补，而且两条腿也总是很累的感觉，有时蹲下上厕所就会抽筋不敢蹲下使劲需要医生帮助提供远程诊断:怎样治疗

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚抽筋，最常见的原因是缺钙，伴乏力，麻木，酸胀等。,建议可以补钙治疗先，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃含钙高食物，如牛奶，骨头汤，豆制品等。

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