你好，这个情况下宝宝大概有4斤左右的，怀孕后期才是宝宝长体重的时候的，不要着急。怀孕晚期多吃新鲜的水果以及蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。
甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择容易消化的食物。不要偏食、挑食，更不要控制饮食。
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