因着凉而不来月经，怎么样才能恢复正常

问题分析：你好，这属于月经失调导致的啊，建议可以采取黄体酮进行调理。内分泌紊乱都是可能导致月经推后的.找到原因针对性的治疗.月经提前或者推迟一周都属于正常现象.意见建议：注意劳累,休息不好或精神紧张和焦虑都,环境改变和妇科炎症。

容易受凉其实也说明了自身抵抗力较差，您这样的情况过后可以采用中药进行调理，调节内环境，增强身体的抵抗力。