鼻炎，堵死了。我该怎么办？喘不上气了。

您好，根据你的描述来看，这种情况应该属于过敏性鼻炎等疾病造成的可能，此病主要的应该是远离过敏原、注意对患处的保护，应该与自己的过敏体质等因素有关系的可能。

这种情况首先就是稳定情绪，及时的增减衣物，配合雾化吸入治疗，口服抗过敏药物，如西替利嗪片等药物的使用，祝患者早日康复。