艾灸可以帮助驱除人体内的湿气寒气,可以起到疏通经络、促进血液循环的作用。女性产后因湿气排散不尽导致的后遗症以及宫寒痛经症,可以通过艾灸得到调理。
但是任何东西都不能过量,艾灸最好不要每天做,隔天做一次便可,以两个星期为一个疗程。做多了会引起虚火上行,也不利于健康。
另外,经期最好不要做。
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