指导意见:你好,根据您的叙述,你说的是荷包蛋么?是可以吃的,鸡蛋煮着吃和荷包是最容易吸收的,孕期饮食多样化,多吃水果蔬菜,在十六周至二十周进行唐氏筛查,希望我的回答对你有所帮助,能得到你的评价,谢谢
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