每天晨起后坚持自我摇动腕、指掌、指间关节以达到消肿定痛的作用,维护和帮助恢复关节的正常功能。按揉捻指法:坚持每天双手交替捻动十指关节,按揉各关节和相关穴位,以达到缓解痉挛、疼痛、消肿的作用。
在配合药物治疗的同时,在饮食上也要注意调理,低嘌呤饮食,平时注意保暖,不要劳累着凉。
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