你好，根据你的描述，一般情况下吃完紧急避孕药以后，建议不要吃生冷辛辣刺激性大的食物。建议在有性生活的时候最好采取相应的避孕措施。
紧急避孕药属于性激素类的一种药物，是有一定副作用的，会引起女性内分泌紊乱，月经不调，不要频繁使用。
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