问患者提问

孕妇做饭要注意什么？

我现在怀孕有五个月的时间了，平常家里上班都忙，基本上都是我自己在家做饭，但是我朋友都说孕妇还是少做饭的好，可是我不做饭就吃不上了，只要做饭的时候注意就行了，孕妇做饭都需要注意什么？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

做饭的时候不可弯腰或者下蹲，以免腹部收到压迫而影响胎儿健康，而且别让灶台直接顶着腹部.由于炒菜需要用煤气和液化气，而它们所释放出来的气体以及尘埃对胎儿和准妈妈非常有害，所以一定要安装抽油烟机，这样可以缓解孕妇吸进去过多的毒气。

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