首页 > 权威问答 > 阳痿怎么锻炼最好呢
问患者提问

阳痿怎么锻炼最好呢

我不知道什么原因,莫名其妙的就阳痿了,想知道这个怎么锻炼最好呢?
提问时间:2020-05-24
答医生回复
  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    可以按摩涌泉治疗阳痿,也可以轻轻按摩睾丸,一定要保持力度,要适当调整训练量和训练强度,要补充天然蛋白质还要保证充足的休息和睡眠时间。

    可以做适量的有氧运动,但是不宜时间过长。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号