月经提前长痘怎么调养

脾虚得一塌糊涂。中焦湿滞。生冷寒凉是绝对不能吃了，吃饭要7分饱，长痘是虚扬之火，下已经非常寒了，不喜欢喝水是因为中焦湿盛，乳房胀痛和胆结石是因为脾虚了肝胆横制，体内阴阳颠倒，气血的生成也不足。

最好用汤剂来治疗，找当地的中医给你好好把把脉，通过四诊来处方，也改掉所有的不良生活和饮食习惯，配合针灸治疗。你的大相已经非常的糟糕了，需要引起重视了。