健康指导:豆浆饮用添加蔗糖调味虽然会增加能量的摄入,但是针对人体自身雌激素合成以及肥胖的出现影响不大,故而针对男性胸部影响不明显,所谓的大豆异黄酮在人体发挥作用很有限。
建议日常饮食杜绝油腻、油炸、高糖、高盐、高动物脂肪类食物食用,避免过量能量的摄入促进人体自身雌激素合成带来的问题。
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