问患者提问

一岁的宝宝，睡得晚，怎么办？

宝宝一岁了，每晚都是十一点，十二点才睡。早上八点就醒了。白天也只睡两个小时。每晚为了让宝宝早点睡，总是抱着哄她，但是她拼命挣扎，头往后仰，就是不肯睡。我们简直发愁，不知道她这样的睡眠够不够。这么晚睡觉对是不是对身体不好？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

宝宝早睡早起，有利于增强抵抗力，宝妈可以在卧室点一个小夜灯，不要和宝宝做剧烈的游戏，也尽量别和她说话，保持环境安静，这样玩一会，她就会有睡意了

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