问患者提问

洗澡落枕，脖子疼怎么回事

昨天洗澡，洗完出来发现脖子动不了了，以为今天会好就没管它，结果更疼了。感觉头完全低不下来，稍微动一下就疼，怎么办想得到的帮助：请问医生怎样才能快速缓解？谢谢！

提问时间：2020-04-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

像你这个情况来说，多是跟局部受凉或者是姿势不好导致的脖子肌肉痉挛现象的，及时热敷看看会很快恢复的建议你如果是想很快恢复的话，可以口服布洛芬片几天，近些天注意多喝温热水，避免辛辣刺激食物，应该是很快恢复了的，注意多加锻炼身体增强体制才会避免反复发作以上是对“洗澡落枕，脖子疼怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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