以你好,根据你的描述分析。花旗参是西洋参,属于一味中药,具有补气养阴,清热生津的作用。一般情况下可以切片含服或者是用温开水冲服。
建议如果身体抵抗力比较低的话,需要生活规律,适当参加体育活动,清淡饮食,少吃辛辣刺激性的食物,多吃水果和蔬菜,多喝水。
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