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效果最好的减肥茶

效果最好的减肥茶,我现在在一家咖啡店做收银员，因为每天都是坐着的，现在我变得比以前胖了，我想问下医生哪种减肥茶效果比较好

提问时间：2020-06-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，乌龙茶和普洱茶都有助于减肥，减肥最好的方式是合理的控制好饮食，减少高脂肪高热量食物的摄入，多增加体育运动，坚持慢跑等多种方式

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