您好,在怀孕期间一般可以通过饮食等方法调节。适当增加一些脂肪食物,对自己的乳房发育有好处。在怀孕之后,千万不可通过减少进食减肥。
在增加脂肪是同时,注意适当增加蛋白类、多种维生素类的食物,新鲜蔬菜、水果、坚果等,都可以适当增加。
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