牙膏哪种美白效果好

你好，牙齿变色通常有两种原因；抽烟、喝茶、咖啡、可乐等会造成牙齿变黄，这种主要由于食物、饮料、漱口水中的色素附着在牙齿表面而引起的牙齿着色称为外源性着色；

与之相对应，由于牙齿先天或后天的病变、药物的影响导致的牙齿内部结构发生着色，称之为内源性着色，其中最常见的两种就是四环素牙和氟斑牙。

你现在出现的症状考虑就是氟斑牙造成的。氟斑主要是过量氟导致牙齿表面有极小的微孔，当牙齿在口腔中萌出时，来源于外界的着色物质沉积在其中。

氟斑牙新萌出时颜色会逐渐加重，到一定程度后颜色会趋于平稳，变化不再明显。这就是氟斑牙形成后，调整饮食没什么效果的原因。

洗牙只能解决由于外源性物质造成的牙齿着色；如果是内源性着色引起的色素牙，首先考虑牙齿的冷光美白。利用漂白剂去除牙齿表面的色素，然后通过祛氟剂渗入牙齿内部去除氟斑，最后使用再矿化剂封闭牙齿表面的微孔。

但是冷光美白对于氟斑牙的治疗效果较为有限，仅能作用于浅表的氟斑。如果还是效果不佳，还可以选择制作假牙，包括瓷冠、贴面等，但还请权衡美观带来的收益和因损伤正常牙体组织做出的牺牲，因此建议你一定要在正规口腔医疗机构或者医院就诊，在专业的口腔科医生指导下进行治疗。