您好，根据您所说的情况，属于局部经络不通，气血不好引起的；这是不正常的，需要积极治疗，否则容易导致网球肘越来越严重。
指导意见建议您去找中医看看，吃吃中药，结合针灸推拿治疗，效果更好；同时注意不要吃寒凉食物；适当运动；作息规律，不要熬夜；
祝您早日恢复健康。
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