你的这种情况在临床上非常多见,中医认为肾主骨,膝盖受凉疼痛主要和肾虚有一定的关系,根据你的实际情况属于风寒阻络,导致气血运行不畅不通则痛。
你的这种情况可以服用一些补肾活血祛风的中药调理一下如壮骨关节丸等,另外中医艾灸和针灸有活血通络止痛的作用可以尝试治疗。
平时注意采取措施避免受凉。
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