肾阴阳两虚，睡不着觉

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；

肾阴虚的症状为“热，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。,建议你先分清楚是肾阳虚还是肾阴虚，如果是肾阴虚就不要再吃人参鹿茸这些太过补阳的药物。

不过男性以阳虚居多。肾阳虚常用药如下：桂附地黄丸，又名金匮肾气丸。由附子，肉桂，熟地黄，山药等组成。如果是肾阴虚则吃，归芍地黄丸，左归丸等等。