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人疲上床后却难入睡,每晚几乎只能靠看电视迷糊睡几个

人疲上床后却难入睡,每晚几乎只能靠看电视迷糊睡几个个小时,但白天食欲很好精神也还好,但就容易抽筋,手脚都抽筋,不能
提问时间:2020-04-15
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 你好,抽筋多跟缺钙有关系 建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.意见建议:例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类

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