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昨天晚上练瑜伽，可能是动作幅度太大了，半夜胸骨疼得

昨天晚上练瑜伽，可能是动作幅度太大了，半夜胸骨疼得厉害，就是乳房连接处那里，然后被疼醒了。早上起床抬胳膊疼，不动就

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：像你说的这个情况单纯你要是有运动功能等方面的问题的话，导致你出现这个疼痛有可能是你出现在这个地方的肌肉拉伤意见建议：那你现在这个情况吧，现在这个运动量你就不能太大了，并且要休息一段时间了，这个疼痛时间长了才能够慢慢消退

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