我得的是嗜眠发作症吗？

你好，听了你的描述，真的觉得你患上这种病的可能性挺大的。嗜睡发作症指不可抗拒的突然发生的睡眠，并伴有猝倒症、睡眠瘫痪和入睡幻觉。

睡眠发作时不能克制，在任何场合如吃饭、谈话、工作、行走时均可突然发生。单调的工作，安静的环境以及餐后更易发作。建议你到医院做一个明确检查。