月经量少，褐红色等这一般是内分泌失调，气滞血瘀等原因引起的，可以先吃点调经药试试。指导意见如果吃调经药效果不好就去医院做个激素六项检查和B超检查；
平时多喝点温开水，多吃点水果和蔬菜，经常吃点补气补血的中药或食物，保持好心情。祝健康！
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