我今年56岁，性功能性功能低下，睾丸萎缩，精液很少

病情分析： 感觉性功能减退了的男性同道首先要留意性生活适度，同时要留意是否病情，发现异常及时咨询专家，临床很多男性功能障碍、阳痿患者均与其疾病有关意见建议　

1.壮阳食品，主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;　

2.动物内脏，由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，进步性欲，增强性功能，也属壮阳之品;　

3.含锌食品，如牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，对增进男性性功能有好处