问题分析:您好,根据你现在的的身高及体重计算,你目前的体质指数为25.60,属于超重了,应该进行减肥。这个计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方。
意见建议:这个指数控制在19-24为正常的,超过24说明体重超重,需要及时控制了。建议你适当的减少饭量,不要饮酒,不要吃过于油腻的食物,餐后及时进行体育锻炼即可。
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