游泳对肾脏有好处吗

游泳对肾脏是有好处的，因为游泳是全身肌肉协调的运动，能够很好的锻炼全身部位的肌肉力量和协调性，包括腰部肌肉力量加强，也有很好的帮助，能够减轻腰部症状，并且能够防止腰肌劳损复发，同时还能稳定腰椎的结构。

并且游泳时腰部椎体是不受力的，所以游泳对于腰部椎间盘突出，腰椎体滑脱，腰椎管狭窄的病人，症状的减轻，也有很好的作用。