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生物钟混乱了怎么办睡眠时间很短经常做清醒梦有

生物钟混乱了怎么办睡眠时间很短经常做清醒梦有什么办法

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好根据您的描述，要考虑有精神思想压力过大导致神经衰弱，可服用镇静安神的药物改善症状，同时放松心态，规律作息。

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