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问患者提问

胃火旺吃什么去火呢？医生说我是吃甜食太多导致的胃火太旺，我应该吃些什么去胃火呢？

最近我一直在吃雪糕，但是还是便秘，腹胀，医生说我是吃甜食太多导致的胃火太旺，我应该吃些什么去胃火呢？

提问时间：2020-08-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

过多的吃甜食会导致“胃火”过旺。此时应多食富含纤维素的蔬菜，少吃甜食，尤其是甜的冷饮。蜂蜜能润肠燥、解毒，适当多喝蜂蜜水很有好处。
另外还不妨尝试一下蜂蜜决明饮：用决明子加水大火煮沸，小火煮30分钟后，调入蜂蜜饮用。

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