有时候早上起来头晕心慌

你这个需要注意了，如果再严重，可能需要住院治疗。那你这很可能是糖尿病导致的高血糖，长期控制不好，导致的糖尿病并发症，是血管和神经综合性的，现在主要先把血糖降下来，看症状是否有减轻。

可以用一些营养神经的药物和活血的药物，可能会有减轻症状的效果。平时多注意锻炼。饮食方面多吃大叶的绿色蔬菜，肉类食用一些白肉，比如鸡肉和鱼肉，水果可以吃一些含果胶多的，比如苹果、桃子、橙子等。