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我吃盘龙云海的排毒养颜胶囊已经三盒了，是因为便秘。

我吃盘龙云海的排毒养颜胶囊已经三盒了，是因为便秘，就是吃了就可以排，不吃了就不行，请问这个可以一直我吃盘龙云海的排毒养颜胶囊已经三盒了，是因为便秘，就是吃了就可以排，不吃了就不行，请问这个可以一直吃吗？对肾脏或其他有没有

提问时间：2020-05-19

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。意见建议：一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善。

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