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长期用力提气吸肚子，耸肩膀会导致肩膀变高

长期用力提气吸肚子，耸肩膀会导致肩膀变高变宽吗？

提问时间：2020-08-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，根据您的描述，长期的提气收腹，并不会使身体结构发生太大改变的，这个改变需要适当的锻炼才可以的,建议：建议您可以适量运动，均衡营养，到健身房训练一下相关的运动的，并且不要剧烈的收腹，会挤压内脏的，祝你健康！

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